Wie man Kratom-Tee zubereitet

Wenn du schon einmal Tee mit einem einfachen Teebeutel zubereitet hast (und selbst wenn nicht!), kannst du auch Kratomtee machen. Es ist eine der einfachsten und effizientesten Arten, Kratom zu konsumieren, vor allem zerkleinertes Blatt-Kratom oder pulverisiertes Kratomblatt. Du kannst verschiedene Geräte zum Aufbrühen von Tee verwenden, aber letztendlich brauchst du eine Möglichkeit, das Wasser bis zum Siedepunkt zu erhitzen, den Tee ziehen zu lassen und das Kratom wieder herauszufärben, um ein körniges Getränk zu vermeiden.

Sei dir bewusst, dass du eine große Menge an Kratomblättern brauchst, um einen guten, starken Tee herzustellen. Eine durchschnittliche Menge liegt bei etwa 15 Gramm, 25 Gramm gilt als wirklich starke Dosis, aber natürlich kennst du deine eigene einzigartige Physiologie am besten und nur du kannst die richtige Dosierung für deine Bedürfnisse bestimmen. Ich persönlich verwende 7-10 g auf einmal zum Aufbrühen von Tee. Aufgrund der Menge, die du benötigst, solltest du dir die Herstellung von Tees für große Mengen Kratom aufheben.

Das Ziel bei der Zubereitung von Kratomtee ist es, dass die Alkaloide in das Wasser übergehen, und das geschieht während des Kochens. Vielleicht hast du schon einmal Tee zubereitet, indem du Wasser gekocht hast, es über deine Kräuter gegossen hast und sie ein paar Minuten ziehen lassen hast. Das funktioniert gut bei grünem Tee und ähnlichem, aber Kratom erfordert eine intensivere Methode, wenn du die volle Wirkung erzielen willst.

Ein Tee-Ei

Bringe dein Wasser zum Kochen – ich verwende am liebsten einen Topf oder einen großen Teekessel, und ich habe fÃ?r jeden eine andere Methode. Sobald das Wasser im Topf kocht, kannst du die abgemessenen Kratomblätter einfach ins Wasser werfen. Lasse das Wasser nicht zu stark kochen, sondern strebe ein weiches, sanftes Aufkochen an. Drehe die Hitze herunter und sei geduldig – aber nicht zu geduldig! Nach etwa 15 Minuten hat dein Tee eine gelbe oder dunkelorange Farbe und ist damit fertig. Nimm die Kanne vom Herd und lass den Tee kurz abkühlen. Gieße ihn dann durch ein Sieb, um die körnigen losen Kratomblätter zu entfernen, oder wenn du wirklich mutig bist, lass sie drin und genieße den zusätzlichen Kratomschub.

Du musst die BlÃ?tter nicht gleich wegwerfen, wenn du das nicht möchtest – manche Leute machen gerne eine zweite Ladung Tee mit denselben BlÃ?ttern, aber er wird milder sein als der erste. Wenn du einen Teekessel verwendest, um dein Wasser zum Kochen zu bringen, kannst du auch ein Tee-Ei oder ein Tee-Nest mit Kratom füllen und es in den kochenden Kessel legen. So kannst du dir den Schritt des Abseihens sparen und musst dich nicht darum kümmern, den Topf umzurühren, damit das Kratom nicht an den Seiten des Topfes klebt. Außerdem ist es so super einfach, eine zweite Ladung zu brauen.

Moka-Kanne

Eine noch bessere (d.h. einfachere) Alternative ist eine Moka-Kanne, die besonders nützlich sein kann, wenn du einen Tee aus pulverisierten Kratomblättern zubereitest. Moka-Kannen haben drei Kammern – die untere Kammer ist mit Wasser gefÃ?llt, das beim Erhitzen durch den Dampf einen Druck aufbaut, der das kochende Wasser nach oben und durch die mittlere Kammer drÃ?ckt, in der sich das Kratompulver befindet. Der Druck wird hoch genug, um das Wasser durch das Kratom und in die obere Kammer zu drücken, wo sich der Tee sammelt. Befolge die Anweisungen, die deiner Mokakanne beiliegen, wenn du den Kratomtee zubereitest, aber achte darauf, dass er 15-30 Minuten ziehen muss.

Wenn dein Tee zu bitter ist, können Zusätze wie Honig, Milch, Zimt, Zucker und andere Aromastoffe hinzugefügt werden, um den Geschmack spürbarer zu machen. Manche Menschen berichten, dass Kratomtees milder sind als Kapseln oder ein einfaches Übergießen und Waschen, aber andere finden, dass die Tees ihren Bedürfnissen entsprechen. Wenn du deine Erfahrungen mit dem Brauen von Kratomtees teilen möchtest oder ein Rezept oder eine Methode hast, hinterlasse bitte einen Kommentar!